Стиль, здоровье, спорт, пикап, чтиво, сотки, автомобили, юмор, софт. музыка, работа, новости Мужской портал
поиск по сайту
Начать поиск
Пикап
Чтиво
Отношения
Работа
Твой адвокат
Финансовые новости
Путь к успеху
Мировые новости
ФАК по бизнесу
Здоровье
Уход за собой
Стиль
Сотки
Авто
IT
Карточные игры
Бодибилдинг
Спорт и отдых
Аквариум
Иллюзии
Юмор
Картинки
Фильмы
Игры
Софт
Музыка

Самые вредные продукты для желудка

В тибетской медицине из внутренних болезней главными считаются болезни желудка. Их причинами являются курение, пребывание в сырости и на холоде, употребление несовместимой пищи, чрезмерное переедание. Половина желудка должна быть наполнена твердой пищей, четверть — жидкой и четверть — газами, то есть свободна от пищи. После принятия твердой пищи следует употреблять питье. Сухощавые должны употреблять после еды вино (или воду перед едой), полные — после еды воду с медом (на 1 стакан воды 1 чайная ложка меда), остальные должны пить воду во время еды. При слабом желудке рекоменд...

При каких заболеваниях алкоголь особенно опасен?

С возрастом люди становятся более чувствительными к воздействию алкоголя. Спиртное может негативно сказаться при таких заболеваниях, как гипертония, язвенная болезнь желудка или сахарный диабет.Особенно осторожными следует быть пожилым людям, чтобы избежать любого взаимодействия между лекарствами и алкоголем.Ученые из клиники Кливленда (США) привели примеры нежелательных последствий взаимодействия алкоголя и лекарств. Аспирин сам по себе может способствовать возникновению кровотечения в желудке или кишечнике. Употребление алкоголя увеличивает этот риск. Спиртное может стать причиной сильной со...

7 зимних офисных болезней: где они подстерегают и как с ними бороться

Проблема 1. Инфекции Особенно остро проблема офисной заразы встаёт осенью и зимой, в так называемый гриппозный сезон. Но на самом деле подхватить какую-нибудь инфекцию на рабочем месте можно в любое время года, причём намного быстрее, чем на улице или даже в транспорте. Почему? Да потому что рабочие столы — настоящее пастбище для разных бактерий, а уж телефоны, компьютеры, мышки и даже дверные ручки — тем более. За день их касается огромное количество людей, а за своей гигиеной на рабочем месте мы следим не самым строгим образом. Если, например, поесть в метро не каждый решится, то уж не обеда...

Чем опасны энергетические напитки?

Раньше для того, чтобы проснуться, почувствовать прилив сил и взбодриться, мы спасались кофе, но сейчас все большее распространение приобретают готовые энергетические напитки, которые находятся в свободной продаже на каждом шагу в любом магазине или палатке. Если изначально такие напитки позиционировались как напитки для тусовщиков, чтобы у последних хватало сил и энергии для полной отдачи себя на ночных мероприятиях, то сейчас их используют с утра до вечера. И, что самое страшное, одними из основных потребителей становятся дети. Что в банке?Итак, давайте взглянем на этикетку и посмотрим, что ...

"Рейтинг здоровья" населения 45 стран мира

В каких страна население может похвастаться лучшим здоровьем решили выяснить Китайские ученые. Для этого сотрудники Академии Наук Китайской Народной Республики провели весьма необычное исследование. Для исследования собиралась информация о здоровье населения 45 стран. Проводилась оценка состояния нервной системы жителей, данные о состоянии их иммунитета, обмена веществ, а также уровень психического здоровья. Отметим, что население этих стран составляет около 77% жителей планеты и на них приходится почти 90% мирового ВВП.В процессе работы ученые подсчитывали национальный индекс здоровья для каж...

Что нужно есть на работе для укрепления иммунитета осенью

Холодной осенью так легко подхватить какую-нибудь инфекцию. А обычная простуда может вывести человека из строя на целую неделю.При нынешнем ритме жизни неделя - это слишком много. Значит нужно, пока еще не заболели, укрепить иммунитет доступными способами.Увеличьте употребление свежих овощей и фруктовАнтиоксиданты, особенно витамины группы А (получаемые из бета-каротина), С и Е помогают очищать организм от свободных радикалов - потенциально вредных веществ, которые находятся в организме и могут нанести вред здоровым клеткам. К тому же овощи и фрукты богаты витаминами, которые нужны для укрепле...

Красное вино поможет снизит риск развития рака легких

Умеренное употребление красного вина способно снизить риск развития рака легких у мужчин, особенно у курильщиков. Такие данные получены благодаря исследованию, проведенному учеными из Калифорнии. rnrnРезультаты были получены на основе сравнения клинических данных и опросов 84 170 мужчин в возрасте от 45 до 69 лет в период с 2003 по 2006 год. Всего среди опрошенных за этот период было выявлено 270 случаев рака легких. rnrnИсследователи измерили влияние пива, красного и белого вина и крепкого спиртного на риск развития рака легких. Исследование показало наличие двухпроцентного снижения риска раз...

Очки для работы за компьютером: есть ли от них толк?

Время "вредных" CRT-мониторов ушло безвозвратно – они не пользуются популярностью в эру доступных жидкокристаллических матриц, и в продаже встречаются крайне редко. Ну а пользователи уже практически забыли о том, что творилось с их глазами в результате пары-тройки часов работы за таким телевизороподобным монстром – помнится, в свое время я каждый час делал небольшой перерыв и отрывался от своего Samtron 75E, чтобы предотвратить появление неприятных симптомов к вечеру. Тем не менее, в продаже сегодня встречается огромное количество специальных очков, предназначенных для компьютерщиков – они яко...

Как помочь своим глазам?

Работаете подолгу за компьютером? Прочтите несколько советов как облегчить себе жизнь и жизнь своим глазамВ наше время компьютер прочно входит в жизнь каждого человека. Даже маленькие дети все чаще проводят время за компьютером. Школы, высшие учебные заведения и тем более рабочие места большинства людей сложно уже представить без компьютера. Однако такая распространенность компьютеров не сказывается положительно на здоровье человека. Все чаще можно услышать жалобы на усталость глаз, нарушения фокусировки зрения, дискомфорт. А причиной этому отсутствие правильно оформленного рабочего места.Итак...

Несколько минут дневного сна улучшают память

Ученые из Дюссельдорфского университета, проведя исследование, пришли к выводу, что для лучшей работоспособности и улучшения памяти нужно хотя бы на несколько минут в день погружаться в дрему.Исследователи подчеркивают, что пользу памяти приносит не сон, а сам процесс засыпания, во время которого сознание проигрывает заново события, произошедшие недавно.Специалисты провели исследование, во время которого группе студентов нужно было запомнить определенные слова из списка, а после этого провести час за карточной игрой Солитер. Всех участников разделили на 2 группы: одной позволили вздремнуть пер...

Сотовые телефоны опасны для мужчин

В каких только грехах не обвиняли мобильные телефоны! И в раковых опухолях, и в нервных заболеваниях из-за постоянной доступности для других, и в задержках развития детей. И у сторонников, и у противников этих гипотез есть масса аргументов, однозначный ответ пока дать невозможно - просто потому, что с момента широкого распространения сотовой связи прошло слишком мало лет, и не существует достаточно объективных данных наблюденияИсследование американских учёных из Центра репродуктивной медицины в Кливленде тоже не блещет репрезентативностью и выборки и корректностью условий, однако добавляет к п...

Сила позитивного мышления: правда или миф?

Известного голландского пловца Мартена ван дер Вейдена (Maarten van der Weijden) иногда называют «противником» одного из сильнейших велогонщиков мира американца Лэнса Армстронга (Lance Armstrong). Этим двум великим спортсменам пришлось пройти нелегкое испытание: им обоим был поставлен страшный диагноз – рак. Однако они не только смогли побороть болезнь, но и полностью восстановить физическую форму и вернуться в большой спорт. На минувшей Олимпиаде в Пекине Вейден стал победителем в заплыве на 10 километров на открытой воде. В своем последнем интервью британской газете The Telegraph голландский...

Как улучшить свой сон

Все прекрасно знают, что недосыпание сказывается, прежде всего, на здоровье. Не будем вас пугать большим списком последствий, а приведем несколько советов по достижению глубокого сна. Создайте процесс отхода ко сну Им может быть обычная последовательность действий перед сном вроде выключение верхнего света в комнате, умывания лица и чистки зубов. Важно, чтобы этот процесс был всегда одинаков и тогда для вашего мозга это будет подсознательная команда к отходу ко сну.Обращайте внимание на циклы вашего организма Иногда в 10 вечера вы ощущаете сонливость, но уже в полночь её и след простыл, а вы б...

Употребление электронных сигарет небезопасно

Всемирная организация здравоохранения выступила против употребления электронных сигарет, сославшись на отсутствие доказательств того, что они безопасны и помогают бросить курить. Электронные сигареты представляют собой металлическую трубочку с полостью для сменного картриджа, содержащего жидкий никотин. Сигареты работают на батарейке. При «курении» в организм поставляется никотин, но в воздух выделяется гораздо меньше токсинов и смол. Эти сигареты можно курить в запрещенных местах. Производители уверяют, что они помогают бросить курить.По информации ВОЗ, этот продукт не прошел токсикологически...

Как защитить себя от компьютерной радиации?

Ежедневные две чашки зеленого чая и один апельсин надежно защищают от радиации, исходящей от экранов персональных компьютеров, - к такому выводу пришли китайские ученые.Согласно результатам их исследований, листья зеленого чая содержат, наряду с другими полезными веществами, элементы, противодействующие губительному воздействию радиации.В апельсинах, по мнению китайских ученых, содержатся вещества, препятствующие появлению и росту опухолей и повышающие иммунитет.job.ukr.net...

Пластиковые бутылки вызывают болезни сердца и диабет

Британские ученые обнаружили, что бисфенол А (БФА) – химикат, использующийся при изготовлении пластиков для бутылок и пищевых упаковок – может повышать риск сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний у людей. Это – первое масштабное исследование влияния бисфенола на человеческий организм.Предыдущие исследования на животных показали, что высокие концентрации БФА обладают эффектами, схожими с женскими половыми гормонами эстрогенами, и, следовательно, могут негативно отражаться на концентрации спермы и внутриутробном развитии, а также повышать риск развития рака простаты и других заболев...

Храпите? Проверьтесь на атеросклероз

Тяжелый храп во время сна является симптомом раннего каротидного атеросклероза, который может прогрессировать и привести к инсульту. Ассоциация между храпом и атеросклерозом была найдена австралийскими медиками Westmead Hospital и Центра дыхательных исследований Людвига Энжела. Результаты обследования людей 45-80 лет остались неизменными после анализа факторов возраста, пола, наличия гипертонии и привычки курения. Хронические храпуны находятся в опасности развития сосудистого заболевания, являющегося ведущей причиной удара сердца, предостерегают врачи. По их данным, обычный ночной храп встреча...

Как сильно влияет монитор на зрение?

При работе с компьютером, в отличие от чтения книги, когда можно легко найти удобное положение, человек полностью зависит от положения дисплея. Кроме того, экран, являясь источником света, считается прибором активного контраста (лист бумаги — пассивный контраст), который не столь сильно зависит от интенсивности освещения и угла падения света.Изображение на экране динамически обновляется. Низкая частота обновления (регенерации) вызывает мерцание изображения.Длительная работа с компьютером требует также повышенной сосредоточенности, что приводит к повышенным нагрузкам на органы зрения человека. ...

Сидячий образ жизни сокращает жизнь в среднем на десять лет

Уровень физической активности оказывает непосредственное влияние на скорость старения организма человека. Люди, ведущие сидячий образ жизни, стареют в среднем на десять лет раньше, чем их более активные ровесники, утверждают британские ученые.В исследовании, проведенном специалистами из Королевского колледжа Лондона приняли участие 2400 пар близнецов. Участники заполнили анкеты, указав частоту и интенсивность физических нагрузок, и сдали анализ крови. Руководитель исследования Линн Черкас и ее коллеги измерили длину теломер хромосом в клетках крови участников и сопоставили полученные показател...

Контактные линзы вызывают опасный грибок

Медики США отмечают рост числа случаев грибковых заболеваний глаз, поражающих здоровых людей, использующих мягкие контактные линзы.Возбудителем заболевания является грибок fusarium, естественной средой обитания которого является почва и растительный материал в тропиках и субтропиках. По словам американского оптометра Артура Эпштейна, новая инфекция менее заразна, чем обычный вирус. В некоторых климатических поясах споры fusarium встречаются практически повсеместно, однако на протяжении долгого времени медики полагали, что организм здорового человека способен эффективно сопротивляться его прони...
Перейти к странице:
Интересно знать ...



www.man.kg - Мужской портал
При перепечати с ресурса гиперссылка на источник обязательна
2007 - 2016

Яндекс.Метрика