Стиль, здоровье, спорт, пикап, чтиво, сотки, автомобили, юмор, софт. музыка, работа, новости Мужской портал
поиск по сайту
Начать поиск
Пикап
Чтиво
Отношения
Работа
Твой адвокат
Финансовые новости
Путь к успеху
Мировые новости
ФАК по бизнесу
Здоровье
Уход за собой
Стиль
Сотки
Авто
IT
Карточные игры
Бодибилдинг
Спорт и отдых
Аквариум
Иллюзии
Юмор
Картинки
Фильмы
Игры
Софт
Музыка

Как укрепить иммунную систему

Задача укрепления иммунитета (особенно осенью и зимой) имеет высокий приоритет и актуальность, поскольку активная и эффективная работа иммунной системы обеспечивает надежную защиту от инфекций и бактерий. Наступление холодов, сырая, дискомфортная погода, обилие осадков приводят к сокращению времени, проводимого на свежем воздухе, а недостаток потребляемых витаминов ослабляет иммунную защиту организма. Без внешней поддержки сложно поддерживать нормальную функциональность иммунной системы, поэтому важно систематически включать в рацион витамины АДАМ и NOW EVE, комплексный препарат NOW Omega 3, состав которого способствует активизации иммунитета.



TBegin-->Как укрепить иммунную системуTEnd-->

Двигательная активность – важный фактор, необходимый для укрепления иммунитета. При недостаточно подвижном образе жизни активность обменных процессов существенно снижается, появляется необъяснимая утомляемость, наблюдаются нарушения аппетита, расстройства сна, ухудшается эмоциональное состояние. Все это негативно сказывается на деятельности иммунной системы. В то же время поддержание на должном уровне ежедневной физической и двигательной активности производит выраженный положительный эффект, заключающийся в улучшении самочувствия и нормализации работы иммунной системы.



Испытываемые стрессы характеризуются не менее пагубным воздействием на иммунитет, чем малоподвижный образ жизни. Интенсивные эмоциональные перегрузки приводят не только к расстройствам работы иммунной системы, но и негативно сказываются на функционировании сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной системы. Уменьшить ущерб, наносимый стрессами, и повысить стрессоустойчивость помогают NOW витамины, купить которые можно, оформив заказ на дистрибьюторском сайте.



Вредные привычки вносят свой весомый "вклад" в разрушение иммунитета. Отравление ядовитыми веществами, поступающими в организм вместе с алкогольными напитками и сигаретным дымом, приводит к нарушению деятельности систем организма и ослаблению иммунитета.



Особенности режима труда и отдыха оказывают существенное влияние на работу иммунной системы. Недосыпание, переутомление, ненормированный рабочий день могут спровоцировать депрессию, истощение организма и иммунодефицит. Защитить организм от повышения риска заболеваемости можно, корректируя привычный режим дня, употребляя витаминные продукты питания и распространяемые компанией Парадигма БАДы. Каталог современной продукции позволяет выбрать наиболее подходящие биодобавки с учетом особенностей организма и симптоматики.



Интересно знать ...



www.man.kg - Мужской портал
При перепечати с ресурса гиперссылка на источник обязательна
2007 - 2016

Яндекс.Метрика